Sedan en tid tillbaka gör jag alltid vår egen mysli. Blir mycket godare än färdigköpt, går att variera nästan i det oändliga, och kanske det bästa av allt; man vet precis vad som finns i!
Denna gång hade jag i:
5 dl havreflingor
5 dl fyrkornsflingor
2 dl solrosfrön
2 dl pumpafrön
2 dl kokosflingor
1 dl sesamfrön
1 dl linfrön
3 dl vatten
1 dl solrosolja
4 msk honung
russin
torkade frukter
Bara att blanda alla frön och gryn, breda ut på två plåtar, hälla över vätskan blandat med honungen, röra om, och så in i ugnen i 200 grader ca 20 min. Gäller att röra om ofta, för myslin bränns lätt.
När allt svalnat är det bara att blanda ner russin och torkade frukter efter behag!
Enkelt och gott! :)